who is aiko ?

鈴木 愛子  Aiko Suzuki

ヴェーダーンタ講師
ヨーガインストラクター

1977年      東京生まれ。 

2006年      ヨーガと出会い練習を始める。

2007年　   PRANA POWER にて全米ヨガアライアンス200時間講師育成講座修了

2008年      オーストラリア YogaSynergyにて、フィジオセラピストでもあるSimon Borg-Olivierと Bianca Machliss からヨーガアーサナを学ぶ 

2009年      同スタジオにてBasic Anatomy & Physiology と Practical Applied Anatomy & Physiology  Of  Hata Yoga 終了

2010年〜   インドに渡りArsha Vidya Gurukulam にて行われた3年半のレジデンシャルコースに入学。ヴェーダーンタにおける主要なテキストを、サンスクリットの文法と共に学ぶ。

2014年       ヴェーダーンタとサンスクリットの指導を始める。

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ヴェーダーンタの世界的な指導者であるスワミ ダヤーナンダ サラスワティ Pujya Swami Dayananda Sarasvati に師事。エクササイズとしてアーサナの練習を重ねるうちに、ヨーガの奥深さに触れ、自分の本質を知るために経典を学ぶことを決意。ヴェーダーンタが徹底的にこの主題を探っていくものである事を確信し、フルタイムでの勉強を強く望むようになる。インドに渡りPujya Swami Dayananda Sarasvati に出会い、ヴェーダーンタを学び始める。コインバトールのArsha Vidya Gurukulamで行われた3年半にわたるレジデンシャルコースに入学し、スワミジから直接「バガヴァッド・ギーター」「ウパニシャッド」「ブラフマ・スートラ」を中心としたヴェーダーンタの講義を受ける。サンスクリットの文法や、ヴェーダのチャンティングなども学びながら伝統的な学生としての生活を送る。

帰国後、知識を得たことによる内面の変化に伴い、ヴェーダーンタをシェアしたいという思いからクラスを始める。 

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理解の難しいテキストを、理論的で綿密な過程を経て明らかにしていきます。そのプロセスをたどることで、知識を深め、心からの幸せ、真の成功を助けるお手伝いができることを願っています。

All that is there is ONE, non-dual reality in spite of differences.   
by Swami Dayananda Sarasvati 

 

what is vedānta ?

ヴェーダンタ（ or ウパニシャッド）は、より良い人生を送る為のエッセンスが全て詰まった哲学の経典です。 紀元前の文献でありながら、そのテーマは普遍的であり、国、文化や宗教などを超え、様々なバックグラウンドを持つ現代の私達にも応用することができます。 毎日を生き生きと過ごすために、障害を乗り越えていく強さ、精神の成熟、客観性を持つこと、そしてストレスや不安からの自由について学ぶことが出来ます。